Hiền Bí
Hơn 10 năm viết về sức khỏe và làm đẹp, giờ mình chia sẻ những công thức và thói quen lành mà chính mình đã thử qua từng ngày.
Mình là Hiền Bí — người viết và cũng là người nấu, người thử từng công thức bạn thấy trên Một Quả Cam.
Mình đến với ẩm thực lành mạnh không phải từ trường lớp bếp núc, mà từ nghề viết và từ chính cơ thể mình. Nhiều năm làm nội dung trong lĩnh vực sức khỏe và làm đẹp dạy mình một điều: viết về sức khỏe thì phải cẩn trọng, và tốt nhất là viết về những gì mình thật sự đã trải qua.
Hành trình & chuyên môn
2009 – 2013
Cử nhân Nhân học
Tốt nghiệp ngành Nhân học, Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn (ĐHQG Hà Nội) — nền tảng cho cách mình quan sát, tìm hiểu và viết một cách cẩn trọng.
2014 – 2017
Copywriter mảng sức khỏe & làm đẹp
Viết nội dung cho một số thương hiệu trong lĩnh vực sức khỏe và làm đẹp — quãng thời gian mình quen với việc tra cứu, kiểm chứng và diễn đạt kiến thức sức khỏe cho người đọc phổ thông.
Đầu năm 2019
Bước ngoặt: mang thai
Khi mang thai bé đầu lòng, mình bắt đầu tìm hiểu nghiêm túc về ăn uống lành mạnh và dưỡng sinh — không còn là chuyện nghề, mà là chuyện của chính gia đình mình.
Cuối 2017 – 2020
Sáng lập & viết cho blog fresh.com.vn
Mình lập và tự tay chấp bút cho blog fresh.com.vn — một blog về làm đẹp và sức khỏe — suốt hơn hai năm, chia sẻ những gì mình tìm hiểu và trải nghiệm.
Hiện nay
Sáng lập Một Quả Cam
Một Quả Cam là nơi mình gói lại tất cả: công thức sữa hạt, đồ uống lành và những ghi chép dưỡng sinh từ căn bếp nhỏ của mình.
Cách nội dung được thực hiện
Mọi công thức và mọi dụng cụ trên Một Quả Cam đều do chính mình tự tay làm và dùng thử — không sao chép, không viết từ lý thuyết.
- •Mỗi công thức được nấu thật trong bếp nhà mình, nếm và chỉnh lại tỉ lệ cho tới khi thấy ngon và dễ làm.
- •Dụng cụ (máy làm sữa hạt, túi lọc, nồi…) mình chỉ chia sẻ sau khi đã dùng thật, đủ lâu để biết ưu và nhược điểm.
- •Hình ảnh trong bài là ảnh thật từ căn bếp của mình, không phải ảnh kho hay ảnh dựng bằng AI.
- •Thông tin về sức khỏe được tham khảo từ nguồn đáng tin và cập nhật lại khi cần.
Lĩnh vực chuyên môn
Muốn đọc câu chuyện đầy đủ vì sao mình bắt đầu Một Quả Cam? Về Hiền Bí →
Liên hệ: hienbi@motquacam.com · Facebook · LinkedIn
📌 Nội dung trên blog mang tính chia sẻ kinh nghiệm cá nhân, không thay thế tư vấn y tế chuyên nghiệp. Nếu bạn có bệnh lý, đang mang thai hoặc dị ứng, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng.
