Category Blog

Nước ép dưa lưới Nước ép dưa lưới không chỉ cung cấp lượng nước lớn cho cơ thể giúp hydrat hoá mà còn tăng hệ miễn dịch với rất nhiều khoáng chất và các vitamin cần thiết. Tuy vậy, Vỏ…

Nước ép dưa hấu chất điện giải tự nhiên và tăng cường nước cho da của chúng ta. Giày vitamin C và các khoáng chất thì đây là thức uống mùa hè nên có trong thực đơn của bạn. Sử…

Nguồn folate và vitamin A dồi dào cùng nhiều dưỡng chất khác bạn có thể nhận được từ loại rau quanh năm và rất phổ biến này. Loại rau phổ biến, dễ trồng, dễ ăn và bạn cũng nhận được…

Cách để nhận nhiều dinh dưỡng hơn cả của măng tây là ở dạng nước ép dễ tiêu thụ. Măng tây giúp lợi tiểu cùng với lượng Glutathione giúp quá trình chống oxy hoá tự nhiên mạnh hơn. Sử dụng…

Không còn xa lạ với nước ép cần tây thứ nước đầy chất chống oxy hoá và chống viêm hiệu quả đồng thời cũng giúp bạn có được cân nặng mơ ước. Nhưng, cũng phải uống đúng cách. Với nước…

Nếu không thể ăn thì nước ép cà chua cũng là nguồn Beta-carotene và lycopene, vitamin C lớn để chứng ta tận dụng dinh dưỡng từ loại quả phổ biến, dễ kiếm này. Cà chua dễ kiếm, ít calo và…

Nước ép củ cải đường là nước ép tươi sống mà bạn có thể nhận được nhiều dinh dưỡng nhưng lại ít calo. Tuy vậy, nên thận trong khi sử dụng. Nên hãy thay đổi thực đơn của bạn để…

Không phải chanh – ổi mới là loại quả giàu vitamin C nhất. Trong 100g chanh có 29.1mg vitamin C thì ổi có đến 228.3 mg và cũng rất dễ uống để chúng ta bổ sung chất chống oxy hoá…

Rất giàu axit rosmarinic tía tô giúp chúng ta giảm hắt hơi, sổ mũi và khó chịu trong những ngày giao mùa. Ngoài pha trà, ăn sống thì hãy làm nước ép lá tía tô để tận hưởng 1 cốc…

Nước ép táo nguyên chất là cách chúng ta có thể tận dụng hấp thu đủ lượng trái cây và chất xơ hàng ngày chỉ với 1-2 qủa táo. Nước ép táo chống oxy hoá, giảm căng thẳng, làm dịu…